夜间睡眠障碍症候群
疾病 | 夜间睡眠障碍症候群 |
症状 | 晚上无法入睡, 夜间频繁醒来, 早上感到疲倦, 白天注意力不集中 |
因素 | 长期不规律的生活作息习惯, 高压工作或学习压力, 心理压力过大 |
治疗 | 建立规律的作息时间, 避免过度使用刺激性药物(如咖啡因), 使用放松技巧(如深呼吸, 温水泡脚)帮助入睡, 必要时可以使用医生开具的安眠药物辅助睡眠。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
疾病名称 | 症状 |
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糖尿病 | 多饮、多食、多尿、体重下降、乏力、视力模糊、容易感染。 |
多重化疗药物相关性神经病理学综合征 | 该综合征的症状包括感觉异常(如麻木、刺痛、烧灼感)、肌肉无力、协调障碍、注意力障碍、记忆力减退、头痛、恶心、呕吐、视觉障碍等。 |
光能症 | 异常敏感光线、皮肤灼热感、眼睛干涩、疲劳、头痛 |
术后感染 | 发热、红肿、疼痛、局部脓液渗出、恶臭等。 |
能量失调综合症 | 乏力、睡眠障碍、消化不良、抑郁情绪、体重波动等 |
光电眼疲劳综合征 | 眼睛疲劳,视力模糊,眼干涩,眼胀痛,头痛,肩颈酸痛 |
极度情绪失控综合症 | 突发的极度情绪波动、暴怒发作、无法控制的情绪爆发、情绪低落、易激惹、失眠、食欲改变 |
嗜血细胞增多症 | 持续疲劳,皮肤苍白,乏力,轻易出现淤血瘀斑,骨骼疼痛,脾脏肿大。 |
细胞内过敏症 | 皮肤瘙痒、红斑、水肿、呼吸困难、头痛、恶心等 |
永恒之疲 | 持续感到极度疲劳,无法通过休息或睡眠缓解,精力严重不足,注意力不集中,情绪低落,长时间的身体和心理疲劳。 |