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夜间睡眠障碍（Nocturnal Sleep Disorders）

疾病	夜间睡眠障碍（Nocturnal Sleep Disorders）
症状	夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。
因素	包括心理因素（如压力、焦虑、抑郁）、环境因素（如噪音、光线）、睡眠环境不良、失眠习惯等。
治疗	定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧（如冥想、呼吸练习）、避免刺激性物质（如咖啡因、酒精）的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍，医生可能会考虑给予药物治疗（如安眠药或抗焦虑药），但需在医生指导下使用。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
镜面感知症	患者会在看到别人受到触摸或刺激时，自己也会感受到相同的触感。这种病症会导致患者对于他人的感觉和经历产生强烈的共情，但同时也可能造成困扰和痛苦。
锈斑病	叶片出现黄褐色的斑点，斑点逐渐扩大并呈现锈红色，叶片干枯脱落，严重时会导致植物生长受阻。
夜间重症高血压	患者在夜间睡眠期间，血压迅速升高，伴有头痛、心慌、心悸、胸闷等不适感，可能出现呼吸困难和失眠。
青少年厌食症	明显的体重下降，拒绝进食或食量极小，对体重和形象过度关注，焦虑和情绪波动，体力和精神状态下降。
幻肌病	肌肉僵硬、肌肉疼痛、肌肉无力、抽搐、运动障碍
免疫性颈动脉狭窄症	头颈部持续剧烈疼痛, 说话困难，吞咽困难，颈部肿胀，颜面部充血
奇脉综合症	剧烈头痛, 心悸, 失眠, 四肢疼痛
脑源性卒中	突然昏倒，意识丧失，肢体无力或麻木，言语不清，面部偏斜，头痛，恶心呕吐等。
夜间脚痛综合症	患者在夜间出现脚部疼痛，通常在休息时更加明显，疼痛可能会导致患者难以入睡或中断睡眠，疼痛区域包括足底、足跟和足踝等部位。
夜间憎恶综合征	患者在夜间会出现极度的憎恶感，包括对周围的人、事物和环境的厌恶，常伴随着焦虑和烦躁情绪。这种憎恶感会导致失眠、夜间恶梦、心率加快等症状。