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跳跃性失眠症

疾病 跳跃性失眠症
症状 患者常常在入睡后不久突然惊醒,感到焦虑和无法入睡。他们描述睡眠过程中会突然感到一种强烈的身体或情绪上的刺激,导致他们跳跃起来,难以重新入睡。这种失眠状态会持续一段时间,然后患者可能再次入睡,但很可能会在短时间内再次醒来。
因素 跳跃性失眠症的确切原因尚不清楚,但可能与压力、焦虑、抑郁、药物滥用、睡眠环境不佳、精神创伤或生活变化有关。遗传因素也可能在某些情况下起作用。
治疗 治疗跳跃性失眠症的方法包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗、建立健康的睡眠习惯、改善睡眠环境、避免咖啡因和酒精等刺激性物质,并寻求心理健康专业人士的支持和指导。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
低钾血症 肌肉无力、疲劳、心率不规则、肌肉抽搐、恶心、呕吐等。
光学性失明 视力模糊或完全丧失视力,但眼睛和眼底检查结果正常。
潜在性人格障碍 情绪不稳定,自我认同问题,关系困难,恐惧和焦虑,自我伤害倾向
月缺综合症 月经周期不规律,经血量减少,经期缩短,经期延长,腰背酸痛,情绪波动
异态毛发综合征 异常多的毛发生长,可出现在身体各个部位,包括面部、四肢、胸部等;毛发可能呈现异常颜色或质地;与正常毛发相比,异态毛发通常较长且难以控制。
暴发性明尼苏达病 高热,剧烈头痛,神经系统紊乱,皮疹
光学性心肌炎 心脏痛、胸闷、气短、心律不整、体温升高、疲劳、恶心、呕吐、心功能不全等。
流感嗜血杆菌感染 高热, 头痛, 咳嗽, 胸部疼痛, 皮肤出现红色淤点或疱疹
非典型抑郁症 持续低落的情绪,失去兴趣和快乐感,精力不足,食欲改变,睡眠障碍,自我价值感降低,注意力和决策能力下降,常有自杀念头。
绝对音症 患者无法判断和识别音高,无法辨别音乐的音高和音调差异,无法唱准或辨认歌曲中的音符。