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夜间无缘睡症

疾病 夜间无缘睡症
症状 患者在夜间无法获得满足的睡眠,表现为频繁的醒来、浅睡眠、持续的翻身以及难以入睡。睡眠质量下降,导致白天疲倦、注意力不集中、情绪波动等问题。
因素 可能是由于心理因素如焦虑、抑郁等,生活方式因素如不规律的作息时间、过度使用电子产品等,以及潜在的生理因素如睡眠呼吸暂停综合征等引起。
治疗 治疗夜间无缘睡症通常需要综合性的方法。包括改善睡眠环境、建立规律的作息时间、避免刺激性物质如咖啡因的摄入、进行放松训练和认知行为疗法等心理治疗,有时医生也会考虑药物治疗,如安眠药或抗焦虑药物,但需谨慎使用以避免成瘾和药物依赖。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
氧气依赖综合征 呼吸困难、气促、乏力、心慌、发绀、头晕、胸闷
虚寒症 寒战颤抖,四肢冰冷,疲乏乏力,食欲不振,腹泻或者腹痛,四肢关节疼痛。
龙帕症 肌肉无力、面部肌肉呈现僵硬、颧骨突出、语言障碍、呼吸困难、吞咽困难。
突发性极限疲劳综合征 突然出现极度的疲劳,持续时间较长,伴随全身乏力、肌肉酸痛、头痛、注意力不集中等症状。
高血压(Hypertension) 头痛、眩晕、耳鸣、心悸、容易疲劳等。许多患者可能长时间无明显症状,通常在体检或因其他健康问题就诊时被诊断出来。
宿主细胞破坏症 疲劳、发热、贫血、血小板减少、感染易发、肝脾肿大
心理性头痛 头痛发作时较剧烈,常伴有恶心、呕吐、颈部紧绷感、心悸、焦虑等心理症状,头痛往往与内心冲突、焦虑和压力有关。
微生物感染性巨细胞肺炎 高热、咳嗽、咳痰、气促、胸痛、喉咙痛、肌肉酸痛、乏力、头痛、恶心、呕吐等
内脏脂肪症 腹部肥胖、脂肪肝、高血压、高血糖、胰岛素抵抗等。
夜间睡眠交替性运动障碍 夜间睡眠中出现周期性的肢体运动,如踢腿、抽筋、挠痒等,这些运动可导致睡眠质量下降,引起睡眠障碍和白天疲劳。