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夜间睡眠无法入眠综合症

疾病 夜间睡眠无法入眠综合症
症状 患者在夜间无法入睡,即使在白天感到疲倦也无法在夜间获得充分的睡眠。常伴有焦虑、紧张和失眠感。长期患者可能出现注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等问题。
因素 这种疾病可能由多种因素引起,包括生物钟失调、焦虑、抑郁、慢性压力、不良的睡眠习惯、过度使用电子产品、药物滥用等。遗传因素也可能在一定程度上影响患者的易感性。
治疗 治疗夜间睡眠无法入眠综合症的方法包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗、建立良好的睡眠习惯、放松技巧和睡前放松练习、避免刺激性物质(如咖啡因和尼古丁)的摄入、限制日间睡眠时间、定期锻炼以及改善睡眠环境。在一些严重情况下,医生可能会建议进行睡眠监测和其他进一步的评估。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
氧气中毒 头痛,头晕,恶心,呕吐,干咳,胸痛,呼吸困难,心悸,意识丧失。
细胞质异常综合征(Cytopathic Syndrome) 慢性疲劳、肌肉无力、头痛、记忆力减退、消化系统紊乱、免疫系统异常(易感染等)、呼吸困难、皮肤病变等。
德拉克纳症 全身皮肤发黑、全身水肿、无力、血糖异常、心脏功能衰竭
梯形肌痉挛 眼睑抽动、眼球偏向一侧、眼球震颤、视力模糊、头痛、眼疼痛。
酒精性脂肪肝 肝脏肿大,上腹疼痛,乏力,黄疸,食欲不振
亚急性甲状腺炎(Subacute thyroiditis) 颈部疼痛、低热、疲劳、心悸、失眠、焦虑、食欲减退、甲状腺肿大、甲状腺功能亢进后甲状腺功能减退
多重耐药性细菌感染 症状会根据感染部位和感染的具体细菌类型而异。一般症状可能包括:
夜间锌缺乏症 失眠、过度疲劳、注意力不集中、免疫力下降
细胞毒症 体重下降,疲劳,恶心,呕吐,腹泻,脱发
微生物感染综合症 发热、咳嗽、乏力、头痛、咽痛、肌肉疼痛、呼吸困难、腹泻、恶心、呕吐等。